Em Receitas

Com esse calor nada melhor que tomar um refrescante sorvete e se for de fruta melhor ainda.

Aprendi um jeito muito fácil de fazer sorvete de fruta.

Eu vou lhe ensinar uma maneira de aproveitar as frutas que estão maduras na sua fruteira. Todas as frutas maduras viram deliciosos sorvetes, (banana, goiaba, pera, figo, mamão, morango, framboesa, amora, manga, e etc) basta picar e congelar por pelo menos por 24horas. Para facilitar, eu deixo um pequeno estoque de fruta congelada. Quando tiver vontade é só fazer e comer!

sorvete de figo

SORVETE DE FIGO

INGREDIENTES:
1 caixa de figos frescos
1 colher de sobremesa de mel
1 ½ colher de sopa de iogurte grego

MODO DE FAZER:
Lave bem os figos, descasque e pique. Coloque no filme plástico e deixe congelar 24 horas.
Coloque os figos congelados no processador de alimentos, triture bem. Acrescente o mel e o iogurte, se ficar muito firme pode colocar mais iogurte. Comer em seguida.

Você pode fazer com qualquer fruta, basta estar congelada. É um sorvete rápido de fazer, versátil, muito saudável, nutritivo e de baixa caloria.

Experimente e depois deixe seu comentário.

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